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CategoriesComplementosDigestión / flora intestinal / fibras FibrasFibrasLA FIBRA DE LA DIETA se define como todas aquellas sustancias alimenticias que nuestro organismo no puede metabolizar y utilizar como energía. Todas las fibras se engloban dentro de dos categorías básicas: las solubles en agua y las insolubles en agua, que posteriormente se dividen en cinco subclases: celulosas, hemicelulosas, ligninas, pectinas y gomas.
Las fibrasSepa más sobre la fibra en la dieta...
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